Три подруги, которые трудятся в небоскребах Москва-Сити, случайно попадают на мотивационный тренинг. Поддавшись эмоциям, они записываются на жесткий карьерный марафон. По условиям, у них есть ровно тридцать дней, чтобы получить повышение. Если цель не достигнута — придется написать заявление об уходе.
Девушки бросаются в гонку за должностями, используя все методы. Каждая день превращается в испытание. Они готовы на многое, лишь бы не проиграть и не остаться без работы. Правила марафона не оставляют выбора — либо рост, либо увольнение.